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骨盤矯正で治す体の不調

骨盤は普通正しい位置にあるのですが、肘をついたり足を組んだりすると簡単に歪んでしまいます。スマホを見るために猫背になっている人が増え、ますます増えています。ずっと続けていると、冷えやむくみに繋がり結果太ったり病気になったりするのです。そこでおすすめなのが骨盤矯正です。骨盤矯正は、体にあらわれるトラブルを治す施術です。整骨院や整体院などで施術を受けることができます。整骨院では、国家資格を持った柔整師がひとりひとりの症状をチェックしながら施術します。整体院やマッサージ店は、経験豊富なマッサージ師が施術します。歪みがひどい場合、痛みを感じることがあります。骨盤は普段の生活で前後、左右に歪みます。骨盤が前傾すると背中が反った状態になるので、反り腰や便秘、ししゃも足に悩まされます。肩こりで悩んでいる人は、骨盤の後傾している人が多いです。スマホやパソコンを凝視し、猫背になりお腹が出て肩が巻き込み、肩こりに悩むのです。左右のバランスが悪い場合、腰痛や首こりに悩まされます。骨盤矯正で肩こりや腰痛が治った人は沢山います。まずは近くの整体院や整骨院を探してみましょう。

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